春天脑中风突袭更要命关于脑中风的常识,

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冬天是心血管疾病的好发季节，但实际上春天发生脑中风的几率也不容小觑。

徐孟医生特别提醒，血压容易受到温差影响而起伏，通常在温差超过4~5度环境时，脑中风的几率会翻倍成长！最棘手的是，很多人认为身体出现一点小异状并无大碍，最终错过黄金治疗期，「抢快」是脑中风治疗最重要的一环，学会辨别自己是否是容易中风的体质，提早预防脑中风发生。

春天回暖也易中风？医生曝最危险时间点

根据世界卫生组织数据报道，每个人的一生有6分之1的中风几率，是造成失能的主要原因之一。但可别以为最冷的天气已经过去了便可以放心，小心在没有防备的情况下让脑中风「突袭」，因为血管除了怕冷，更怕剧烈温差导致爆血管！

徐孟医生表示，春天日夜温差大约10度左右，更容易影响血压波动，因此，即使是乍暖还寒的春天，也应做好保暖与防护措施，例如加强颈部、手部、足部保暖，还有避免在最危险时间外出。

许多人喜欢清晨出外运动，徐孟医生提醒，人在起床时的血压值最高，是自律神经调节的时刻，这时若接触到冷空气，会使血管迅速收缩，进而增加中风、心肌梗塞、血管性疾病发生的风险，因此，不建议在清晨时就出外运动，应在太阳出来时再出门较为安全。

脑细胞受损不可逆！中风把握黄金救援期

脑细胞不同于其他细胞，一旦受损后就无法再生。徐孟医生指出，脑中风致命的原因就在于，供应脑部养分的血管无法正常运送血液，只要1分钟没有经由血液接收到养分，几百万的脑细胞就会死亡！因此，当脑中风发作时，必须在3小时内治疗，包含就医、诊断、用药或手术。

评价诊断：中风发生后，必须在3小时内就医。到院后，先检查脑部有无出血，或是否为梗塞性中风。

用药：初步诊断后，若符合特定条件，发病4.5小时内接受静脉注射血栓溶解剂，使梗塞血管附近的血液循环顺畅，以减轻中风症状，此方法不见得能完全使中风完全复原，但可增加1/3复原机率。

治疗：若属于大血管堵塞，经医生评估后可考虑接受动脉取栓，经由导管技术将血栓取出，疏通堵塞的血管，让未坏死的脑细胞重获血液，但取栓对于已受损的脑细胞，很难回到和发病以前的理想状态，因此，及时送医十分重要。

脑中风早有前兆？3招自我检测

脑中风的征兆跟疲劳相似，许多人因轻忽而错失治疗良机。徐孟医生强调，中风的高危险群包含老龄者及三高患者，检查「微笑不对称」、「手无法正常举起」、「无法正常说你好」这3个简单的动作，符合其中一项时，有可能是脑中风的征兆，这时应立即拨打，请相关人员协助判断是否为脑中风，以把握黄金救援期。

还有哪些状况应特别注意？徐孟医生表示，脑中风没有一定的前兆，但有些人确实在中风出现某些异样：

打哈欠：打哈欠源于脑部缺氧而产生的生理反应，大脑为了增加供氧量，透过打哈欠让胸腔压力下降，使心脏打更多血液至大脑，常见于疲劳、环境氧气浓度太低之时，不全然是脑中风所导致的现象。但若有心血管疾病、颈动脉硬化、活动力变差，并且经常打哈欠，则有可能是慢性中风，因此，经常性打哈欠的确切成因，仍要寻求医师协助判断。

视力模糊：看东西模糊或出现复视，有可能是小中风前兆，虽然不会立即性影响生活，但脑细胞会随着时间逐渐减少，最终可能影响认知功能，造成血管性失智症；更可怕的是，小中风一旦发生，其中风的机率比一般人高10倍。

头晕：感冒、压力大、睡眠不足都有可能造成头晕，因此，不是每个头晕都是中风前兆。判断是否为中风，可做一些简单的神经学测试，例如用食指碰自己鼻子，再碰前方的物体来回点测，若出现数次点歪的情形，有可能是小脑有异状，建议及时就医诊断。

手麻：手麻成因很多，维持同一个姿势太久也会造成手麻，若是中风造成的手麻，通常不会只出现手麻单一症状，还会合并其他皮肤感觉异常，有三高、老龄者需特别注意。

3个习惯增加中风机率！预防中风怎么做？

有什么方法可以预防脑中风？徐孟医生表示，中风虽然好发于老龄族群，但现代年轻人熬夜、压力大、缺乏运动，产生代谢症候群、自律神经失调甚至有三高，长期下来就变成中风的高危险群；因此，远离中风的发生，必须遵守规律作息、适度运动、控制三高，以及维持健康的体重才是关键！

徐孟医生强调，没有特定的食物能有效预防中风，最重要的反而是「饮食守则」，尽量选择的食物才是远离中风的不二法门。

中风发作怎么办？2大紧急救助方法，把握黄金救援期

徐孟医生强调，发生中风时，千万别自行采用民俗偏方，例如扎手放血，不但无助于缓和脑中风，反而触发血压急速飚升，若有脑出血情况后果会更加严重，最佳保命原则是：「只要有中风症状，千万不能等，应立即就医治疗！」

若身旁有人中风，应该如何从旁协助？徐孟医生表示，应立刻拨打，若患者意识还清楚，可协助其坐在定位休息，若患者意识不清，协助其侧躺，将口鼻置于一侧，避免其被口水呛到，造成吸入性肺炎。