随便果国庆长假堵车又堵心，不妨看看血

高度 　　堵塞中期：堵塞达50%无症状 　　堵塞晚期：堵塞达70%出现症状　在现实生活中，有些人的血管不免让人捏一把汗，就像家中的自来水管一样，用的时间长了，管道内壁就要结垢、生锈，逐渐导致管道受阻而无法供水。血管“天敌”黑名单1、餐餐大鱼大肉，血管容易堵。常在外面应酬，餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。2、昼夜颠倒，打乱血管生物钟。熬夜时，导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，让血管收缩、血液流动缓慢、粘稠度增加。长期“黑白颠倒”的人，患心脏病的风险会比正常人增加一倍。3、一天两包烟，血管易“中毒”。“吸烟是导致血管发生故障的元凶之一，哪怕你身体再好，一天两包烟，也肯定会给血管留毒，让它一天天脆弱下去。”熬夜时吸烟，会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。4、运动少，血管垃圾多。下肢血管也很重要，但常被大家忽视。多运动能让更多的毛细血管开放，促进血液微循环；而长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”，还会影响到毛细血管供血，并且随时可能被引爆。5、高血压、糖尿病拖累心脑血管。高血压患者发生脑梗死的几率是正常人的4-7倍。而高血糖不仅累及微血管，还会导致大血管发生病变，血糖高的人，脑卒中的发生率比正常人高2-3倍。6、坏心情伤血管。瑞士专家最近证实，精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化。自测：你的血管几岁了？1、在情绪压抑，过于较真；2、嗜吃方便面及饼干、点心，偏食肉类食品；3、不愿运动；4、每天吸烟支数乘以年龄超过；5、爬楼梯时胸痛；6、手脚发凉；7、有麻木感；8、忘性大，经常丢三落四；9、血压升高；10、胆固醇或血糖升高；12、直系亲属中有人死于冠心病或中风等。不同的血管堵塞，不同的疾病大脑血管堵了——中风中风发生后可能出现偏瘫、说话不清甚至丧失活动能力，卧床不起。心脏血管堵了——心梗如果堵塞不严重的话，可能只是心脏泵血能力受到影响，而严重的心梗随时都会要命。腿上的血管堵了——动脉硬化闭塞、静脉血栓动脉堵塞严重时可能导致腿脚缺血坏死，甚至需要截肢。而静脉血栓如果脱落，进入肺血管就可能导致肺栓塞。肺部的血管堵了——肺栓塞肺栓塞的病情通常很急，当血管堵塞得多时，人就可能「窒息」而死。拯救血管，医生有「三板斧」通常遇到血管堵塞时，医生都会采取手术的方式进行疏通，以此达到清除堵塞物的效果。但无论是让堵塞物消失——抗凝、溶栓、取栓；还是把狭窄的血管撑开；又或者是另外接一根血管，这些方法在无形中也会对身体的影响。预防才是最好的治疗当然，不可否认，溶栓、支架、球囊、搭桥等治疗都能起到很好的疗效，但最好的治疗并不是在血管堵塞后来挽救。

最好的治疗，永远是预防，预防血管堵塞。人们常说，“血管年轻人不老”，可人过三十，很难有时间、精力，好好保养自己的血管。

●吃点血管“清道夫”。山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。醋也能软化血管、降低血脂。每天晚上少吃干饭，用小米加黄米熬点稀饭，再加几颗枸杞子和大枣，最护血管。●预防堵塞，随便果少不了。随便果的作用可以分解血液中的高脂蛋白、胆固醇及血液凝块，对于预防心脑血管疾病、脑中风、脑血栓都有很好的疗效。它可以很好的增强身体对脂类醇类物质的代谢，同时清除血液里的血栓、毒素等垃圾。所以补充随便果酵素是心脑血管疾病患者的一种治疗方法。随便果酵素净化血液的作用可以预防心脑血管疾病。长期食用随便果还可以起到延缓衰老，减少皱纹、色斑生成的效果。随便果里的酵素不仅仅是可以帮助我们预防心脑血管疾病的，还可以帮助我们改善身体各种不适症状，远离身体亚健康。●饭前运动，帮血管驻龄。国外，研究显示，每天运动半小时，如走路、骑自行车、游泳、打门球、打乒乓球、慢跑、游泳、爬楼或登山，都能起到减肥消脂的作用，提高血管“年轻化”程度，防止变老。如果饭前适度运动，保护血管的效果更好。●喝绿茶品红酒。建议，在家或外应酬时不妨喝点绿茶，因为其中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量，增加好胆固醇的含量，增加血管柔韧性、弹性，预防血管硬化。或者每晚用玻璃杯喝上大半杯（约—毫升）红酒，它具有抗氧化作用，一周喝上四五次，能很好地软化血管。●血管体操每天做。

马寅初活到百岁，就与他每天做“血管体操”有关。

方法是：每晚睡前用冷热水交替淋浴，热水温度为40℃—44℃，冷水温度为12℃—16℃。做“操”时先冷后热，交替5—10次，每次持续2—3分钟，最后以热水浴结束。

首选随便果·润肠通便

四季优美随便果，纯草本没有任何人工添加剂的排毒食品，青梅发酵后蕴含大量酵素，酵素能保持肠道内细菌均衡、防止肠道腐败、促进消化、加强对病原菌的抵抗力，籍体内整顿作用获得平衡状态。同时能分解胆固醇、血脂、体内毒素，使血管保持畅通、恢复血管弹性，并促使血液循环及加速体内的代谢功能。同时加上马黛茶粉、天然胡萝卜素、决明子（润肠），桑叶粉（消肿），郁李仁（下气）。可更快的可以作用于肠道，4~8小时排出体内宿便及毒素。酸甜可口，老少皆宜。随便果可以分解肠道内的残渣，宿便，毒素，老坏细胞。厉害的是：它能分解沉淀在血管壁的脂肪，胆固醇，血栓，使血流顺畅，减少血管阻力，降低血压及修复血管内壁细胞，改善血管弹性，保护肝肾，提高肝肾的自愈能力，解毒，排毒功能。

随便果的作用

一、清除肠道里的宿便及毒素；

二、清除蔬菜、水果、肉、海鲜等食物中的激素及农药残渣；

三、清除血液里的毒素；

四、排出体内多余油脂。

产品特点

一、天然草本，老少皆宜，而且已经通过国内外尾声检测测试，绝对无掺杂泻药、人工甘味或防腐剂。

二、青梅发酵后蕴含大量酵素，酵素能保持肠道内细菌均衡、防止肠道腐败、促进消化、加强对病原菌的抵抗力，籍体内整顿作用获得平衡状态。同时能分解胆固醇、血脂、体内毒素，使血管保持畅通、恢复血管弹性，并促使血液循环及加速体内的代谢功能。同时加上马黛茶粉、天然胡萝卜素、决明子（润肠），桑叶粉（消肿），郁李仁（下气）。可更快的可以作用于肠道，4~8小时排出体内宿便及毒素。

毒素的危害

排便次数减少，延长排便时间，宿便囤积增加，食物残渣及毒素不能及时排出体外，积存在肠道弯曲处，体内毒素反复吸收，严重干扰人体内分泌、神经、免疫等系统的功能，诱发习惯性便秘肥胖症、痤疮、褐斑等，严重影响人体健康！造成许多人小腹开始渐渐凸起，要不变胖、失眠、乏力、头痛、腹胀、易怒、口臭、恶心、皮肤粗糙、出现斑纹、面色晦暗等一系列自体中毒症状，破坏肌肤健康和容颜美丽，脸色暗淡了！没有光泽了！纤美的身材走样了！衰老却提早来了！

如果你有以下症状，你可能需要排毒

一、容易疲倦，有口臭；

二、失眠、焦虑、抑郁；

三、惯性或偶尔发生便秘；

四、痔疮、脱肛；

五、脸色色斑、暗疮、粉刺增多；

六、皮肤粗糙无光泽、小腹凸出、腰部赘肉增多。

体内净化三部曲

第一步：肠道大扫除，食用一小时后，肠胃蠕动加速，胃肠液会分泌增加，附着在肠壁上的“肠锈”（宿便、毒素、油脂等）被软化、分解，同时排出废气，八小时后大量片状带有恶臭的“肠锈”就被排出体外。

第二步：恢复自体排毒系统，十五天后，酸性体质得到改善，肠胃液分泌正常，胃肠动力不断加强，肠道内淤积的宿便基本被清除干净。这时小便透亮，大便顺畅，色泽嫩黄，凸出的小腹逐渐收紧变平，脸色红润光滑，心情舒畅，睡眠好，精力充沛。

第三步：由内到外光彩照人，三十天后，新陈代谢恢复正常，受损的肠胃得到充分的调理，滋润，肠胃蠕动强劲有力，排便顺畅，小腹紧实，腰围变细，皮肤白皙有光泽，色斑逐渐淡化，人体“香腺”分泌正常，口臭、体臭消失

随便果成长之路：

体验：自己和家人亲身体验

学习：学习随便果专业知识

分享：用各种方法积极分享

累积：坚持不懈，每天进步

裂变：带动伙伴，一起进步

爆发：量变到质变的结果！

俗话说：“有人才团队才会出现真正的黑马，有黑马才有团队的不断延伸，有延伸才有长远的价值，有长远价值的发展才是真正的品牌。”

珍惜机会，把握时机并且用坚决的行动去创造属于自己的精彩！

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