血管堵塞危害大,不妨常吃几样食物,清理

2019-5-13 来源:本站原创 浏览次数:

红薯中所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性,能帮助清理血管里的毒素和垃圾,很好的防止动脉粥样硬化的发生。红薯经过蒸煮后,部分淀粉发生变化,能有效刺激肠道的蠕动,促进排便。

萝卜

萝卜又被称为小人参,是冬天常见且便宜的蔬菜,萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,可以疏通血管中的垃圾,同时还有防止血管中脂肪沉积的作用。

杜仲雄花中富含的多糖类活性物质,可增强机体免疫力,具有双向调节细胞免疫功能,使人体的免疫功能始终处于良好状态的作用。同时参与调节心血管,对维持人体健康十分有利。

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