险丧命25岁小伙天天坐班整个左肺突然

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久坐伤身，

还有人因此差点丢了性命。

25岁小伙小徐天天需长时间坐着上班，

近日到鬼门关上走了一遭——

一个凝结的血块从左下肢来到肺部，

堵塞了整个左肺和三分之一的右肺。

经过及时救治，

他于近日康复出院。

一坐至少十五个小时，小伙差点没命

小徐是贵州人，在市区双屿一家鞋厂务工，工作时间从早上7时到晚上11时。除了吃饭、上厕所，小徐每天至少有15个小时坐在操作台前进行操作。上月26日下午，正在上班的小徐突然感觉到一阵阵胸闷，但他还是咬牙坚持工作。3个小时后小徐出现呼吸困难，同事医院急诊科就诊。

在给氧的情况下，小徐的血氧饱和度只有89%，属于严重缺氧。可能是肺栓塞，患者随时有可能猝死。进一步的检查证实了医生的判断。急诊手术中，医生发现一大块凝结的血块堵住了大部分的肺——只有三分之二的右肺还在超负荷运作。手术中，医生将血块打碎取出，并用溶栓药物将剩下的小血块清除，小徐脱离了生命危险。医生感慨地说：还好小徐年纪轻，肺的储备功能好，如果年龄再大个十来岁，估计人就救不回来了。

相比小徐，27岁的小东（化名）就没有那么幸运了。小东从事的是IT行业，平时通宵加班是家常便饭。由于久坐，身高厘米的小东体重超过了公斤。一次结束两天两夜的加班，小东刚从位置上站起来就倒了下去。在送医途中，他就停止了呼吸。医生推测小东的死因是久坐引起的肺栓塞。

久坐人群每隔两三小时起来走走

“人的凝血功能在正常情况下对人体是有用的，但若凝血功能太兴奋、太强，在不该凝的地方将血液凝固成块，就会对人体造成致命的危险。”医院血管外科副主任医师李春孟称，长时间坐在相对狭小的空间，是让双下肢静脉血液淤滞、凝固后形成血栓的重要原因。血块上行到达肺部，堵住肺血管，从而引起胸闷、呼吸困难、心衰甚至猝死。

图片来源：视觉中国

容易发生肺栓塞的高危人群有：妊娠期的女性、长期口服避孕药的女性、长期久坐的人群、医护人员、静脉曲张的人群以及长途飞行的经济舱旅客，“所以肺栓塞又被称为经济舱综合征。”发生肺栓塞后，25%的患者首发症状就是猝死。若没有得到及时、正规的治疗，有机会送医的人群中有三分之一的人会死亡。

“肺栓塞与心脑血管疾病一起，被称为院内猝死的三大原因。院内医院，医生也来不及抢救。”李春孟提醒，这个病重在预防和早期筛查。久坐的过程中尽量不时抽空活动活动，走一走，改善一下下肢的血流回流。特别是办公室的久坐族们，每坐两三个小时，就该站起身来活动一下，或者拉一下小腿肚。若没时间站起活动，也可以做绷脚背的动作，以预防下肢静脉血栓的发生。平时多饮水，可防止血液的浓缩，多食富含维生素的蔬菜水果，也能改善血液的黏稠度。一些患有慢性疾病如高血糖、高血压、高血脂、肿瘤等的患者，在治疗疾病的基础上，要在医生的指导下使用抗凝药物，避免出现血液处于高凝状态，从而出现血栓。

来源：温州都市报

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