血管阻塞,脚先知医生警惕脚上这3处异常,

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35岁的小梅，是一位室内设计师，经常需要长时间坐在电脑前画图。

近段时间，她的双腿突发不同程度的肿胀，在站立或行走中还会伴随明显疼痛。由于担心是骨关节病变，医院检查。

医生检查后，判断小梅是下肢静脉血栓，或与其长期久坐的不良习惯相关。

对此，小梅很是不解，血栓不是都发生在中老年人群吗？

注意！血栓更偏爱这6类人

不少人会误认为，血栓、血管堵塞都是中老年人的“专利”。但其实，随着年龄增长，大概35岁后血管就会逐步老化，血栓的风险也会相应提升，尤其是以下6类人：

1.经常久坐或久站的人：长时间不活动下肢，血流速度会减慢，血液循环受到影响，血栓的发生几率就会升高。

2.家族有血栓病史的人：英国伦敦大学有科研人员通过研究发现，遗传性血栓的发生率约是5%，这其中静脉血栓的风险会增高。

3.有血栓相关病史的人：有医疗大数据发现，静脉血栓随着时间推移，可引起多发性血栓。所以有血栓相关病史的人，再次发生血栓的风险较高。

4.患者三高的人：血压水平过高会让血液内的脂类物质更容易进入血管壁，继而沉积造成堵塞；而血糖或血脂水平的异常会让血液粘稠，延缓流速，提高血栓形成的几率。

5.处于妊娠期的女性：处于妊娠阶段，女性出于自我保护机制，往往会出现血液高凝的状态，这会造成下肢静脉血栓风险增加，这一状态大概在分娩后8周恢复正常。

6.长期抽烟的人：烟草当中的一氧化碳、尼古丁等成分可干扰血液内的脂质代谢，使血管弹性降低，造成血管损伤。

身体出现这4个信号要留意

血栓，即血管中的血块，当其存在于血管通道中时，可能会阻断血液流向某一特定区域部位，导致该区域的细胞组织失去活性。例如：脑部血管形成血栓可引发脑梗塞；肺部产生血栓可诱发肺栓塞；冠状动脉内的血栓则可引起心肌梗死等。

血栓形成往往没有征兆，甚至患者的血压、血脂等指标都不会显现异常。但其实，血栓发生时也并非不能提前获悉的，当出现以下四个表现或者身体的警报信号：

一是晕眩。

在休息时，突然出现眩晕、失去平衡及肢体不协调，甚至引发昏厥，这都是脑血栓常见的先兆表现。如果频繁发生类似症状，建议尽早就医。

二是麻木。

当血管内存在血栓，四肢可能会因供血不足而伴发麻木、疼痛感。因此，在日常生活中，若突然出现不明原因的腿部疼痛、压迫感或肢体麻木等，务必引起重视。

三是肿胀。

静脉中有血栓形成，可导致血液不能回流至心脏，压力会使液体扩散至腿部组织，这最明显的症状是一侧腿部突然肿胀，通常是膝盖以下的部位。

四是跛行。

随着血管堵塞的加重，患者可能出现间歇性跛行的情况。此时若忽视下肢堵塞问题，病情可进一步恶化，导致严重下肢缺血，足背及胫后动脉搏动明显变弱或消失，进一步发展可出现腿脚破溃，甚至组织坏死等。

血管堵不堵？站起来走两步！

北医院心内科副主任医师李岩指出，中老年人若想了解自身血管是否堵塞，只需进行简单的行走测试即可。若出现以下六个症状，务必引起高度重视：

快速行走米后出现胸闷胸痛；

行走过程中出现原因不明的头晕头痛；

行走时心脏感到疼痛；

行走时手掌发麻或呈现紫色；

活动数分钟后感觉双腿乏力、肌肉酸痛；

行走时双手或双腿血压存在显著差异。

这些症状通常提示可能存在血管闭塞或严重狭窄的问题，一旦出现此类情况，务必给予高度