肺癌患者术后如何锻炼肺功能如何促进康复如

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确诊肺癌后，一般有手术条件首选手术，但在术后，患者却会碰到一系列棘手问题，例如如何锻炼肺功能？如何更好的进行营养补充？问：肺癌手术后，如何锻炼肺功能？答：临床中，往往会摘除一整个肺叶，因此术后练习如何呼吸就显得尤为重要。我们主要介绍三种：缩口呼吸、腹式呼吸、吹气球辅助呼吸法。缩口呼吸：鼻子吸气，嘴型为鱼口状呼气，双手可轻压腹部，以尽可能把气呼出来。吸气和呼气的时间比例可为1:2或1:3，练习的频率为每天2次，每次10—15分钟，每分钟8—10次“呼-吸-”的循环锻炼。腹式呼吸：呈坐姿，一手放于胸前，一手放于腹部，鼻子吸气，腹部内收，用嘴以吹口哨形状轻轻呼气。图片来自网络吹气球的呼吸方法：由于很多肺癌病人在切除部分肺叶后，肺功能处于受损状态，因此此项练习主要锻炼患者的肺功能。具体做法是：在深吸气的情况下，用力将气体呼出，同时把气球吹出来，注意不要漏气。每日练习3次左右，每次训练15分钟，每分钟吹3—5次。问：术后患者想咳嗽，怎么办？答：术后由于伤口疼痛，很多患者不敢咳嗽，导致肺内分泌物无法排出，反而会加重肺部感染。咳嗽时，深吸一口气，屏住呼吸两秒钟，然后用力咳出肺内深部的痰。一方面有利于肺的扩张，另一方面将肺内分泌物咳出，避免肺部感染，加速伤口愈合。伤口疼痛时，可用手按压住伤口。有些患者由于长期卧床导致疲乏、喘不上气，容易形成血栓，导致肺栓塞。因此，我们也要尽早的起身活动，同时要注意循序渐进，不可一口吃个胖子。后期可以进行散步、慢跑、上下楼等锻炼。问：术后患者如何进行营养补充？答：患者术后需要注意营养的补充。由于刚结束手术，病人处于卧床状态，刀口疼痛，大部分患者食欲较差。此时，患者适合吃一些软烂、易消化的食物，不吃豆类等易引起胃胀的食物。总体来说，要以高蛋白、高能量、高纤维素、低脂肪、低糖食物为主。另外，术后患者一定要注意主治医师叮嘱的随访时间，以定期监测患者病情变化，尽早发现不适。问：是否所有肺癌患者都可手术？答：并非如此，如大部分小细胞肺癌患者没有手术条件。伴有严重心肺功能不全，合并严重肺部感染、心肺功能较差者；有严重的全身疾病，如心脏病，糖尿病者；有严重精神障碍、认知功能障碍者；伴凝血障碍者等人群均不适宜进行手术治疗。问：如果无法手术，该怎么办？答：虽然手术是癌症患者的首选治疗方法，但是对于大部分肺癌患者，尤其是小细胞肺癌患者来说，基本没有手术机会。其实，手术并非治疗的唯一方法，我们仍可配合放疗、化疗、靶向治疗等来杀灭肿瘤。对于放化疗时出现的恶心呕吐、骨髓抑制、乏力、手脚麻木、放射性炎症，则可以通过结合中药治疗来减轻症状，同时增加治疗效果，改善生活质量，提高免疫力，最大程度延长患者的生命周期。更多防癌知识/抗癌故事，可点击下方蓝字阅读：1、关于中药治疗肿瘤，四个关键问题：复发转移后的患者怎么办……2、最新癌症研究报告：肺癌高居榜首！肺癌严重不严重，看两个关键词3、癌症患者夏天吃饭的“2忌”，推荐一种菜，适合夏天吃