高三学子久坐不动血栓堵住小腿静脉
2018-1-31 来源:本站原创 浏览次数:次眼下正是高考冲刺关键期,昨日,武汉一高三学子为赶学习进度,长期坐着不动,饮食大荤,下肢静脉已被血栓堵住,不得不在考前手术。
刘力(化名)今年17岁,成绩名列前茅,父母在浙江做生意,平时跟着叔叔一起生活。4月5日,刘力在教室突然腿一软,站不起来,回家泡脚、按摩仍不见好,右腿还肿得像大象腿。9日,刘力来医院,医生诊断是下肢静脉血栓,需要手术。家人惊呆了:小小年纪怎么得了老年病呢?
该院普外科副主任医师张智勇询问得知,血栓和刘力的生活习惯有很大关系。刘力为了抓紧学习进度,经常长时间坐着看书、做习题,几乎不锻炼,唯一的调剂方式也是电脑游戏;加上爱吃红烧肉、猪肝,爱喝可乐、果汁代替白开水,体重长到斤。
张主任说,目前,血栓已成为血管外科的常见病,普通人群中的静脉血栓发病率为为3%。多发于三高、久坐或久站不动的职业,近年来该疾病呈年轻化趋势。该院每年收治30岁以下的年轻静脉血栓患者占到三成以上。
“血栓是可以预防的。”张主任说,预防血栓一定要动起来,建议至少每隔40分钟活动下腿脚,伸展一下筋骨,让血液流通起来,要多喝水降低血液的黏稠度,如因为特殊原因需要久坐久站,建议穿一双医疗弹力袜,可促进血液循环,不但能预防血栓,还能消除因血液回流不畅引起的腿部疲劳和水肿。
赞赏