健康秋季如何预防血栓的发生

什么是血栓

血栓是循环系统中由血块形成的栓子，它附着在形成的部位并阻碍血液流动。

血栓的危害

血栓可以导致严重的后果甚至是死亡。比如，动脉中诱发心脏病或中风，静脉中引起深静脉血栓，在肺部可以是肺栓塞等等，这些都是可能危及生命的疾病。

血栓易发的因素

骨折或是肌肉拉伤都有可能引起血栓，但是一些情况会使出现血栓的机会大大增加，比如术后正在恢复状态的患者久坐之后，超重或肥胖的患者，糖尿病或高胆固醇血症的患者，再有就是年龄超过60岁的人，这些因素都会增加血栓出现的风险。

血栓出现的常见表现

1、肿胀

如果发生在小腿，这通常是DVT的征兆，当然也有可能出现在手臂或是腹部，大约有三分之一的患者会出现肿胀，即便疼痛消失后也有可能仍然肿胀。

2、肤色

栓子堵住手臂或腿部的静脉时，它们可能看起来有点偏蓝或偏红色，再然后你的皮肤颜色会随着血管受损而变色，肺部的血栓会使你的皮肤变得苍白偏蓝，还伴有湿冷。

3、疼痛

如果出现剧烈的胸痛可能意味着你的血栓脱落了，它可能造成动脉栓塞诱发心脏病，这种情况的发生往往还会出现左侧手臂的疼痛。如果血栓出现在小腿、腹部等处，你也会在对应的部位出现疼痛。

4、呼吸困难

这是一个很严重的症状，当此症状出现时往往预示着你的肺部或是心脏出现了血栓，这时候你可能会出现大汗或是晕厥等。

血栓出现的部位及症状

1、肺

你会感到脉搏加速，胸痛，咳嗽咯血和呼吸急促等。

2、心

你会感到类似与肺栓塞的症状，并伴有恶心或头晕以及胸痛等。

3、脑

严重的阻塞会导致中风，在没有血液中氧气的情况下，脑细胞会在几分钟内死亡，当然这是最严重的情况，一般的症状会使头痛、言语不利、肢体无力等，多出现在身体的一侧。

4、腹

通常情况下不会出现任何症状，但是也有一些特殊的情况会很严重，比如《急诊科医生》中曾出现的肠系膜血管栓塞等，这类患者会因呕吐血性水样物或排出暗红色血便而腹痛出现减轻，但这是却出现了腹部压痛、反跳痛、腹肌紧张，直至休克。腹部还有像肾静脉血栓等等诸多情况。

出现血栓怎么办

如果你怀疑自己出现了血栓，医院做全面的检查来明确是否存在血栓，当发现确实存在血栓后可以使用药物抗栓，也可以行手术溶栓。

如何预防

首先要保持健康的体重以及合理的饮食与锻炼，减少久坐，多活动下肢，避免穿紧身衣服及鞋袜，还可以询问医生是否需要应用抗凝药物。

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