好消息我市连阴雨天气明天就结束了,可以

2017-11-16 来源:本站原创 浏览次数:

连日阴雨天气,气温骤降,一下从火热的夏天跌落至冬天。这不,山里人家都烤起了火炉,让人还不适应呢。

不过,终于来好消息了!

连阴雨天气明天就要结束了!

连阴雨天气明天就要结束了!

连阴雨天气明天就要结束了!

安康市气象台年9月5日11时00分发布连阴雨结束消息:据最新气象资料分析,影响我市的降水天气系统将于今晚移出我市,受高脊影响,明天我市连阴雨结束,天气转好。(另外,8-9日将有一次明显的降水天气过程。)

终于可以拨云见日了!

雨情回顾

8月28日开始,安康出现持续性连阴雨天气,截止9月5日08时统计,最大降雨量达到.4毫米。超长连阴雨天气也给各地带来不小的地址灾害。

8月30日11时30分,安康市局启动重大气象灾害(暴雨)Ⅳ级应急响应。

截止9月4日灾情上报信息显示,国道石泉至紫阳汉王段公路K2+处路段(红星村道口)内侧山体发生大面积垮塌,导致交通中断。

9月1号下午6时,中原镇撤离集镇滑坡点群众,91户人,由于预警及时、政府决策迅速有力,未出现人员伤亡。

9月2日4时50左右,岚皋县城关镇六口村二组省道K68+M处发生泥石流灾害,导致一栋三间两层的房屋被冲毁,屋内两人死亡,省道交通中断。

面对连阴雨天气过程,安康各部门以雨为令、及时预警,为全市防灾减灾工作的开展赢得主动权,提前谋划部署,把灾害损失降到最低。(市气象信息网)

秋季保健

天气转晴,秋天如何保健?

一进入秋季,人们都有这样的感觉,皮肤变得紧绷绷的,毛发干枯无光泽,口唇干燥或裂口,鼻咽也燥得冒火。“秋燥”常常是多种病痛引发的根源,秋冬保健更多在于“调”。

  调养起居

  调养从清晨开始,秋季气候干燥,但清晨多是天高气爽,空气清新,是一天当中最为舒适的时候。早睡早起是好习惯,利于收敛神气,使肺不受秋燥的损害,保持充沛的活力。此外,据有关专家对脑血栓等心脑血管疾病发病时间进行等调查研究发现,此类疾病在秋季发病率较高,而发病时间多在长时间睡眠的后期。秋季适当早起,对预防脑血栓疾病有一定意义。

  秋季昼夜凉,温差较大,应随时增减衣服,以防止秋凉感冒。为了提高人体在冬天的御寒能力,呼吸道抵抗力较弱的人应特别进行秋季锻炼,以保证机体顺利地将夏热与秋凉接轨,以提高人体对气候变化的适应性与抗寒能力。

  调节饮食

  “民以食为天”,饮食调理对身体的保健功效同样不可忽视。皮肤与口角干燥、口舌生疮、咳嗽、毛发脱落等被称为秋燥,当出现此类症状时,可适当选服一些滋阴润肺当补品或药粥。如沙参、百合、银耳、芝麻加粳米、冰糖适量煮粥,早晚服食,润肺生津,养阴清燥。时刻注意多补充水分及水溶性维生素B和C,多吃水果与绿叶蔬菜。不要过量吃瓜果,以免引发腹泻和损伤脾胃。可少用葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等温燥热食物,以防温病燥热症。

  饮食除了以酸、润为主,还需要提醒的是,秋天人们的食欲普遍增强,加上金秋时节食物品种丰富,贪吃的人千万记得管住嘴,以免伤及肠胃。

  调气养生

  秋季寒风萧瑟,多少使人触景生情,尤其是老年人,垂暮之感易使情绪低落。忧郁、烦躁的情绪变化会对健康产生不良影响。摆脱气候带来的情绪变化,应该调节好自身的精神状态,振作精神,时刻保持乐观向上的心态。

  调护运动

  秋季是开展各种运动锻炼的时期,可以根据个人的具体情况选择不同的锻炼项目,运动量不宜太大和剧烈。如郊游登山是一项适宜秋季的锻炼项目,不仅能增强呼吸和血液循环功能,也使肺活量及心脏的收缩力增大。对于久居闹市的人来说,新鲜的空气,身体的运动外加愉悦的心情,就是最好的“保健品”。

  秋天喝点黄酒也养生

  酒是一年四季都备受青睐的饮品,但不同的季节,酒的选择也要   黄酒养生搭配不只是姜丝

  黄酒能养生还体现在它可以与多种食材的搭配上,互相补益,营养加倍。首先不得不提的当然就是黄酒配姜丝了,这个搭配如同“美酒加咖啡”一样,有着广泛而又坚实的粉丝基础。从营养上来说,这个搭配也必须点赞。

  姜丝本身就是药食同源的食材,而且有性温的特点,与黄酒加一起更能驱寒保暖。如受寒或吃凉东西胃疼了,就可以泡点黄酒姜丝喝下去。吃大闸蟹的时候配着黄酒姜丝,不但可以去腥、解毒,还能驱寒、平衡螃蟹的寒性,美味营养两不误。

  除此之外,和黄酒最配的还有桂圆、红枣。桂圆本身有养血的作用,尤其是女性秋冬季喝对身体好。黄酒配红枣,中医认为红枣能补气,怕冷、整天乏力的老年女性最适合如此搭配饮用黄酒。(来源人民网)

金秋旅游

陕西最美秋天在安康!一起来看看!

汉阴漩涡凤堰古梯田秋收忙,稻田绵延起伏风景如画

汉阴漩涡古梯田闻名于世,三面环山一面临汉江的独特地貌,空气清新湿润,居者长寿,是块难得的风水宝地、米粮之仓。此地民风纯朴,勤劳豁达,热情好客,容颜年轻。

木桶手工打谷子,最多用三人割、四人打,一天割四亩。不付工钱,多为换工管饭。

弯腰割谷,打结,轻放。

机割速度快,俩口子一天能割十亩。

他们住的远,主要给别人家打。

今年因天旱,谷子收成比往年好,亩产八百斤以上。

丰收的喜悦

七十多岁的人,扛袋谷子,健步如飞。

藏在大巴山里的绝美秋色,犹如上帝掉落人间的颜料瓶

镇坪彩叶以其面积宽广、色彩丰富、层次完整、持续时间长而独树一帜,每年10月至12月初山河沟谷都被彩叶铺陈,五彩缤纷流光溢彩层林尽染犹如上帝掉落人间的颜料瓶。

镇坪境内群山连绵、峰岭叠嶂、沟壑纵横,保持了最原始的生态风貌,是全国著名的生物基因库。

植物丰富多彩,因此也造就了秋季的镇坪五彩斑斓,比起其他纯红叶山要美得多,飞渡峡彩叶以红、黄、绿三色调为主,搭配出各种惊艳的色彩。到了深秋整个山谷五彩缤纷流光溢彩层林尽染,犹如调色盘打翻在人间。

站在黄安坝,望群山纵横,犹如烈焰升空,层栾叠嶂的山峰因色彩而饱满,丰收的张力几乎把山体撑破了。群山在阳光的照耀下,激发森林内在光彩,感觉空气也变成彩色的了。

从镇坪进入飞渡峡映入眼帘的是优美的秋色田园风光。过了夫妻树就进入核心区,幽静的山林、清澈的溪水让你精神为之一振;时而漫步溪边小道,时而趟溪水过桥,瀑飞谷秀、奇石林立,观瀑戏水、溯溪探源、寻幽探秘。

漫步在飞渡峡谷,河流因彩林婉转多情,大大小小的水潭成了耀眼彩池,在阳光的温抚下,解释着色彩的秘密。

你们那秋天有啥好玩的地方吗?

欢迎留言推荐!

安康日报







































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