单腿肿，当心下肢静脉血栓

单腿肿，当心下肢深静脉血栓！在临床上，心力衰竭、下肢深静脉血栓形成、腿部静脉炎、下肢淋巴回流受阻、肾病、肝病、严重的甲状腺机能不足等，都可能引发腿肿。这些原因造成的腿肿都有各自的发病机制及特征，但是，下肢深静脉血栓形成是单腿肿常见因素。下肢深静脉血栓，指静脉血液在下肢深静脉（髂、股、腘、胫前、胫后、腓静脉、肌间静脉）血管内形成的血凝块。下肢深静脉血栓主要有2个方面的常见危害：1、肺栓塞，由血栓脱落后进入肺动脉引起，典型肺栓塞有“呼吸困难、胸痛、咳嗽咯血”三大体征，严重者甚至有生命危险，90%肺栓塞是因下肢深静脉血栓脱落所致；2、血栓形成后综合征，下肢深静脉血栓堵塞深静脉后，静脉回流受阻，导致下肢静脉高压，表现为下肢慢性水肿、肌肉疲劳（静脉性跛行）、静脉曲张、皮下组织纤维变化形成淤积性皮炎，严重情况下形成局部溃疡等，严重影响患者生活质量。下肢深静脉血栓导致的腿肿和肾病腿肿是有区别的。前者主要表现在：下肢或小腿突然肿胀、疼痛、颜色发红或苍白；小腿长期肿胀，局部压痛或行走时疼痛，活动后或下午加重，休息后或清晨早起时减轻；小腿皮肤颜色片状加深，伴有瘙痒或局部疼痛，甚至溃疡长期不愈合，并且以上症状常发生在一侧腿上，以左下肢居多。肾病引起的腿部肿胀是因为蛋白质流失，导致体内的渗透压改变，水分进入到组织间隙所致，发病比较缓慢，早期表现为双侧脚踝部肿胀，并伴有疲乏无力、食欲下降、恶心、呕吐等，晚期出现全身水肿。生活中，下肢深静脉血栓高危人群，除有深静脉血栓或肺栓塞病史、家族史的患者之外，刚受过外伤、做过手术，以及孕妇、肥胖、吸烟、高龄、久坐人群、恶性肿瘤患者等也包括在内。日常生活中如何预防下肢深静脉血栓？预防下肢深静脉血栓，普通人应控制饮食中脂肪的摄入量，增加运动量，降低血脂、血糖、血压和血黏度；吸烟者应立即戒烟，因为每天吸烟20支且持续20年以上的人，血栓病发生率较同龄不吸烟者高出几倍；司机、文员、教师、机床工人、经常长途旅行等人群，应定时改变固定的工作姿势，防止因血流缓慢和血流改变，引发下肢深静脉血栓。

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