日常生活怎样预防下肢深静脉血栓

2016-12-1 来源：本站原创浏览次数：次

　　深静脉血栓是一种血液非正常凝结在深静脉内的疾病，常发生在下肢，属于下肢静脉回流障碍性疾病。深静脉血栓若不及时预防或发现，极有可能危害到病人的生命。由此可见深静脉血栓的预防护理是非常重要的。深静脉血栓的预防方法：

　　1、适当的体位

　　对于可以自主坐和站的患者，要鼓励患者每天有多次采取坐和站立的体位，促进静脉血液回流，预防静脉血栓形成。如果患者因为病情的因素不能独立坐和站，可采取摇高床头，靠坐在床上的方式，不仅可以预防深静脉血栓，也有利于降低心脏负担，改善呼吸功能。

　　2、适当饮水和补充液体

　　静脉血栓形成的因素之一是血液粘稠度增加。当患者的血容量降低时，血液粘稠度会增加，这时给予患者足够的水分摄入是必要的预防深静脉血栓的措施。

　　3、适当肢体活动

　　适当肢体活动可以通过肌肉泵的作用，促进静脉血流，预防深静脉血栓发生。在患者损伤部位不稳定的情况下，可以在非损伤部位进行活动。家属可以帮助患者进行自下而上的按摩，促进静脉血液回流；患者能下床活动时，要及早下床活动，加速血液循环，预防深静脉血栓的发生。

　　4、使用医疗压力袜

　　随着深静脉血栓在临床上受到越来越多的医生重视，医疗弹力袜，被用在了预防下肢深静脉血栓上，通过递减的压力作用，促进血液循环，预防下肢深静脉血栓形成。

　　5、注意观察深静脉血栓的早期表现

　　如肢体的皮肤温度、色泽、弹性；肢体的周径和压痛；患者的感觉异常。深静脉血栓早期肢体多见肿胀，张力较高，皮肤温度可增高，有压痛，肿胀由肢体远端向近端逐步发展，到后期则表现为凹陷性水肿。

payyjmxs∣医院血管科

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