下肢静脉血栓的预防

下肢静脉血栓时常见的周围血管疾病，下肢静脉血栓导致的静脉瓣膜功能不全及并发的肺栓塞是病人劳动力及生命安全的一大危险。病变主要累及下肢浅表静脉或下肢深静脉。

下肢静脉血栓貌似离我们很远，但据统计普通人群发病率为5/，50岁以上发生率为0.5%，75岁以上更是高达4.5%，每增加10岁，发病率翻倍。而妇产科患者及手术后病人更是高发人群，据报道妇科手术后静脉血栓的发生率为7-45%。

若栓子脱落，发生肺栓塞则会危及生命。80%-90%的肺栓塞来源于下肢静脉血栓，大的栓子可导致患者在几分钟内死亡。有报道称髂骨静脉血栓引起肺栓塞的死亡率高达20%-30%。那我们如何预防下肢静脉血栓呢？下面是我们科室根据住院患者特点自创的一套预防下肢静脉血栓操，希望可以通过合理的运动预防下肢血栓的发生。

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