产后预防静脉血栓栓塞症
2019-2-17 来源：本站原创 浏览次数：次十月怀胎，一朝分娩就大功告成了？NO，妈妈产后可能还要面临疼痛、尿潴留、体位性低血压、静脉血栓等并发症。要如何应对解决呢？这期内容我们先来认识产科最常见的并发症之一——静脉血栓栓塞症（VTE）
什么是VTE呢？是指血液在静脉腔内不正常的凝结，属静脉回流障碍性疾病。包括①深静脉血栓（DVT）②肺动脉血栓栓塞症（PTE）。
?VTE是如何形成的？?由于手术等应激引起血小板反应性改变，造成血液高凝状态，加之卧床，下肢静脉血回流缓慢，血液瘀滞，激活凝血过程而形成静脉血栓。
为什么孕妈妈们会被VTE盯上？
妊娠期女性由于血液存在高凝状态、静脉淤滞、血管损伤等特殊的生理变化,VTE发生风险增高。
简单来说VTE=PTE+DVT，其中PTE（肺动脉血栓栓塞症）是严重威胁人群生命的疾病，起病急、病死率高。
DVT临床表现：患肢肿胀、疼痛明显，直立时疼痛加剧。
PTE临床表现：①微小栓子：无明显临床表现。②中等栓子：咳嗽、咯血、胸痛等。③大栓子：心脏骤停、猝死。
避免PTE发生,重在DVT预防！
?
VTE很腻害的样子，怎么办？
?早期下床活动：剖宫产妈妈建议术后12-24小时下床活动。缓慢行走就可促进下肢血液流动，起到有效预防下肢静脉血栓的作用。
?补足液体量：液体量不足增加血液粘稠度，增加VTE风险。所以妈妈们，产后要多饮水哦。
??辅助工具应用：弹力袜与间歇充气压力泵的应用都是?改变肢体血流淤滞状态，从而达到预防VTE的作用。
?药物应用：医生会依据血液检查结果，适当应用抗凝药物。
?踝泵运动：加速下肢静脉的血流速度，预防VTE。
踝泵运动详细步骤：
?方法1双足主动伸屈运动
F取平卧位F双腿自然放松F双足做主动足踝跖屈50°背伸30°运动
—即踝关节屈伸带动腓肠肌舒缩
F频率为24次/min，每次运动5min
?
方法2双足被动伸屈运动
F取平卧位F双腿自然放松F协助者双手握患者足部F协助患者做足踝跖屈50°背伸30°运动
--即踝关节屈伸腓肠肌舒缩
F频率为24次/min，每次运动5min
?
方法3双足主动旋转运动
F取平卧位F双腿自然放松F踝关节做伸、内旋、屈、外展的
“旋转”运动
F频率15~20次/分，每次运动5min。
?
方法4双足被动旋转运动
F取平卧位F双腿自然放松F协助者一手握患者踝部，另一手握足尖，做“环转”运动F频率15~20次/分，每次运动5min
方法5被动挤压小腿肌群
F取平卧位F双腿自然放松F协助者一手握患者踝关节F一手自比目鱼肌和腓肠肌下缘向上挤压F频率为24次/min，每次运动5min
?
方法6膝关节伸屈运动
F踩踏自行车动作F频率为24次/min，每次运动5min
?
方法7下肢抬举运动
频率为24次/min，每次运动5min
?方法8深呼吸运动
F用力吸气，再用力呼气F每次运动5min
来个视频更直接
徐尔雅赞赏
健康热线：