玩手机小心电子血栓下肢肿胀要当心了

　　近年来，静脉栓塞患者中不乏年轻人。下肢深静脉血栓多见于老年人，在青年人群中极少见。有专家表示，近些年来一些患者是狂热的网络游戏爱好者，长期沉迷于网络游戏，经常通宵打游戏，长期沉迷于电子游戏而导致的血栓被称为“电子血栓”病，这种疾病已成为潜伏在年轻人身边的“隐形杀手”。如果年轻人长时间玩电子游戏，下肢持续处于低垂位，活动减少，导致血液瘀滞，回流速度缓慢，同时由于专注于电子游戏，饮水减少，由此导致血液黏稠度增高，则进一步增加了下肢血栓形成的风险。 　　静脉栓塞是由于静脉中血液粘稠度过高而引起的静脉堵塞，通常可引发静脉曲张。静脉曲张是静脉系统常见疾病，那么静脉血栓有哪些早期表现?如何预防静脉曲张? 　　静脉曲张有哪些早期表现? 　　医院老年心血管科刘丰主任医师曾在家庭医生在线问答平台表示，静脉曲张早期表现为下肢浅静脉呈蚯蚓状迂曲扩张，站立时会有酸涨不适和疼痛，行走或平卧时消失。到了疾病后期，下肢皮肤因血液循环不畅而发生营养障碍，出现皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结，尤其是足背、踝部，严重时或外伤后皮肤溃烂，经久不愈。 　　下肢肿胀要警惕静脉血栓 　　刘丰主任医师还曾提醒我们，下肢肿胀是一种常见症状，引起下肢肿胀的原因有肾病、营养不良等。而下肢深静脉血栓也会导致下肢肿胀，许多人对此并不了解。一旦出现小腿、大腿或者整条下肢肿胀、疼痛，皮肤颜色加深，有压痛等，有可能就是下肢深静脉血栓，医院确诊。 　　下肢深静脉血栓形成可致小腿、大腿或者整条下肢肿胀、疼痛，但疼痛可能并不严重，多数为沉重感或钝痛，卧床或抬高患肢则疼痛会有所缓解。由于静脉血栓栓塞的症状隐匿，患者往往没有及时就医。当这些静脉逐渐形成并脱落，随静脉血液回流进入肺部，遇到狭窄的血管时，就很有可能造成肺栓塞，出现胸痛、呼吸困难甚至突然死亡。 　　如何预防静脉曲张 　　1、避免久站或久坐：下肢静脉曲张是因静脉无力将血液送回心脏，因此应防止久站或久坐。常让脚做抬高、放下运动，或者适当的散步，这样有助于缓解症状。 　　2、避免久蹲：不良生活习惯，如上厕所时看书报，蹲踞时间长会给下肢静脉增加过多的负担，造成血管内血液淤滞，因此一定要改掉这种不良习惯。 　　3、不穿高跟鞋：高跟鞋可使小腿腓肠肌的”泵”作用减弱，不利于血液回流。 　　4、穿弹力袜：应养成每日穿弹力袜运动腿部1小时的习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。弹力裤或弹力袜可帮助血液进入较大且较深处的静脉，有助于血液回流。 　　5、垫高床尾：垫高床尾有助于睡眠时血液回流。 　　6、保持理想体重：尽量保持标准体重，体重过高可增加下肢静脉的负担，静脉压增高，不利于血液回流。 　　7、多散步：多散步，一方面可以预防肥胖，另一方面可以促进血液回流。 　　8、饮食宜清淡而富有营养，多进食新鲜蔬菜、水果等，可选择山楂、油菜、赤小豆等活血食品，还可选择牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物，以温通经络。

英国进口geko神经肌肉刺激器

英国发明的geko可穿戴设备，用物理的方式大幅加快血液循环，可以有效预防血栓发生。获得国际ICI心血管大会的发明奖。受到国内的多位知名医疗专家的认可。geko神经肌肉刺激器是一种物理辅助治疗下肢深静脉血栓的新的方法。

1.何谓geko神经肌肉刺激器？

geko神经肌肉刺激器是英国生产的可穿戴型二类医疗设备，工作原理是运用电刺激专利技术，刺激下肢神经和肌肉，使下肢肌肉群组有节律的持续收缩，挤压血管回流、促进血液循环。

2.geko可穿戴设备的特点:

装置很轻；16克重，像手表一样大小。

佩戴简单；一分钟内就可以佩戴完毕。

不受限制；无论胖或瘦、单腿或双腿，行走或坐卧都可以佩戴。

3.什么症状适合使用geko？

1、对长时间坐着不动、长期卧床、特别是做完手术的病人。

2、对下肢疼痛、下肢肿胀、特别是腿部受伤和崴脚的患者。

3、对缺血性的慢性伤口及糖尿病足的患者。

4、对大运动量后的身体疲劳，乳酸堆积，肌肉酸痛的人。

4.在哪里可以购买到geko？

医院均有售；

5.geko的佩戴视频？

北京安达勤医疗科技有限公司

BeijingADQMedi-TechCo,.Ltd.

北京市西城区车公庄大街9号院

五栋大楼A2-

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