明日天气吃柚子时吃这些药nbsp

明日天气：

10月24日（周六）

农历：九月十二

白天：小雨

晚上：阴

气温：17—20°C

秋意绵绵、略加干燥的节气里，注重养生的小4妹儿提醒大家要多吃点水果，随处可见的水果店里可是堆满了柚子。这个柚子成熟的季节，咬几口鲜嫩多汁的果肉，满满的维生素~

柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。因为柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。新鲜的柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品呢！

青春永驻可是每个女生的梦

小4妹儿也是~

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美容功效

柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的，对痘痘肌肤具有很好的改善作用。

柚子的肉与皮也含有相当含量的维生素、矿物质以及纤维素，柚皮中含有的黄酮类物质，抗炎作用明显，对炎性痘痘具体调理作用。

柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加快受伤的皮肤组织的恢复，而且柚子所含的热量极低，它减肥、美肤的功能，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋季最适宜选择的水果。

减肥效果

柚子的减肥机理：比起其他水果来，它属于柑橘类，维生素c的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感。然而它的热量却很低，可以和西瓜媲美。例如，一片沙田柚（g）20大卡。柚子发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等，能有有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸，能够抑制胰岛素分泌。从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。

柚子是低GI食品，所以，就算吃多了一点，它的热量也不过被迅速转化为脂肪（认清含脂肪多的食品）。

柚子减肥具体方法：早上－－以高蛋白高营养为主，推荐面点1份，多加1/3个柚子；中午饭前－－饭后食用1/3个柚子；晚上同中午。注意：适当控制淀粉和油脂的摄入量。要保证每天有一个左右柚子的摄入量，减肥期间，不要过度节食，而影响身体的基本新陈代谢。如果你是寒性体质，每日柚子的摄入量可适当减少。柚子富含Vc，因此同柠檬一样不适合与牛奶，豆浆同时食用。食疗用法

1、治疗老年性咳嗽气喘

用料：柚子皮。

方法：用开水泡，代茶饮用。2、治疗肺热咳嗽

用料：柚子克，大生梨克，蜂蜜少许。

方法：将上述用料一同洗净后煮烂，加蜂蜜或冰糖调服。3、治疗痰气咳嗽

用料：柚子、酒、蜂蜜。

方法：将柚子去皮除核，切成片放入酒内浸泡一夜。煮烂，拌蜂蜜，时时含咽。4、治疗冻疮

用料：柚子皮50克。

方法：水煎后，用其浸泡冻疮部位，每日数次。

5、治疗头痛

用料：柚叶与葱白各等量。

方法：将二者一同捣烂后贴于太阳穴上。

6、治疗关节痛

用料：柚叶、生姜、桐油各20克。

方法：将其一同捣烂后敷于疼痛处。7、治消化不良

用料：柚子皮15克，鸡内金、山楂各10克，砂仁5克。

方法：水煎服。8、治急性乳腺炎

用料：柚果肉克，青皮50克，蒲公英30g。方法：水煎服。

9、经常感冒、咳嗽、气喘

可用鲜柚一个留皮去核，配以正北杏、贝母、银耳各50克，加数瓶蜂蜜炖一日，常服能强健肺部。

小4妹虽然有个好吃嘴，

但对于食物的相生相克还是看得很重要哦~

柚子这么多好处，

但是！

很多人不知道，

吃有些药的时候，

如果跟柚子同吃会很危险！

甚至有人警告：服药后吃柚子=服毒！！

当心！！！

真有那么恐怖？

柚子中所含的呋喃香豆素、柚皮素、佛手柑素等活性成分，能够抑制人体内一种代谢酶的活性，从而影响药物代谢和排出体外。这可能造成药物在体内大量蓄积，引起药效过强，加重不良反应，甚至造成中毒。

科学家做了很多研究，发现这是真的！

年11月26日，加拿大研究人员在《加拿大医学会会刊》上发表论文指出，越来越多的药物被发现与西柚汁同服会引发不良反应，甚至可能导致猝死等严重副作用。加拿大安大略大学研究人员，经研究就已经发现，用1杯柚汁送服1片降脂药“洛伐他汀”时，比平时用1杯水送服，血中的“洛伐他汀”的浓度要高出10～15倍。5年2月，英国药管局也发出警告，服降血脂药的患者不要在服药期间吃柚子或喝柚子汁，因为柚子会使他汀类药物的浓度成倍增加，从而引起药物中毒。美国食品和药物管理局，曾出版了一本小册子，书中多次告诫：病人服用抗过敏药特非那定，或其他同类药物，比如盐酸苯海拉明等，禁止喝柚汁。柚子和降压药同吃，更易低血压

钙离子拮抗剂如硝苯地平、维拉帕米等是常用的降压药。由于柚子本身含有丰富的钾元素，本身即有降压功效，加上它还能使降压药的血药浓度增高，故服用降压药期间吃柚子或喝柚子汁，相当于增大了药量，可能使血压骤降，轻则引起头晕、心慌、乏力，严重时还会诱发心绞痛、心肌梗死或脑卒中。

增大降脂药伤害肝脏和肌肉的风险

降血脂的他汀类药物，如辛伐他汀、阿托伐他汀、洛伐他汀等，遵医嘱服用较为安全。但如果在服这类药期间同时吃大量柚子或喝柚子汁，会使药物在体内蓄积，增大肝损伤、横纹肌溶解等不良反应的风险，甚至引起急性肾衰竭。

加重安眠药嗜睡副作用

柚子会延缓地西泮（安定）、咪达唑仑等镇静安眠药的代谢，延长药物的作用时间，加重眩晕和嗜睡症状。服药第二天，还可能有“宿醉”症状（如头晕等），高空工作者和司机等人群用药期间尤其要注意。

让避孕药失效

美国一项研究显示，柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女，在性生活后食用1～2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药，那么她就有可能成为一名母亲，原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。

吃抗过敏药后更易头晕

柚子可能诱发特非那定等抗过敏药的不良反应，引起头晕、心悸、心律失常等症状。此外，用免疫抑制药环孢素、促胃动力药西沙必利等药物期间，如果吃大量柚子，易使血药浓度增高，不良反应加大。　

加拿大研究人员说，近几年来，可与西柚汁发生反应的药物越来越多，目前已发现85种，其中多数是常用药，例如降胆固醇药、抗生素和用于治疗高血压的钙通道阻滞药，此外，还涉及一些抗癌药和器官移植患者服用的免疫抑制剂。在这85种可与西柚汁发生反应的药物中，有43种会导致严重的药物副作用，包括猝死，急性肾衰竭、呼吸衰竭、肠胃出血等。

错峰吃有没有问题？

美国食品药品监督管理局认为，服药之前或者之后几小时才吃西柚，仍可能造成很大的危险。因此，在服用这些药物时，最好是完全避免或者尽量减少西柚汁或新鲜西柚的摄入。

小4妹儿温馨提示：

因涉及药品较多，而且对西柚汁的吸收，也会有个体差异。

不管是西柚还是咱们平时吃的蜜柚！

简单粗暴的方法：吃药的时侯和柚子saybye!

为了身体健康，别嘴馋了！

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