好物静脉曲张自己就可以动手做的几种保
2019-4-30 来源：本站原创 浏览次数：次戳蓝色字“国学易学” 静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张，中医专家认为,静脉曲张就是先天性静脉血管壁薄弱和后天长期不正确的姿势导致瓣膜受损形成的。因此疏通血管和恢复静脉瓣膜是治疗静脉曲张的关键。而中医治疗采取内外调理，虽然时间慢，但是其效果却是非常受认可的。那么，跟着小编了解中医的简单三步走，是如何治愈静脉曲张的。 简单三步“走”，轻松治愈静脉曲张这种慢性血管疾病 第一步、配合按摩 下肢穴位按摩具有减少淤血，促进静脉血回流的作用。中医认为，治疗静脉曲张首先要疏通静脉血管，按摩疏通腿部淤积的静脉血管，减轻静脉血管压力，缓解静脉曲张的病情。 第二步、食疗 俗话说：药补不如食补，食补补得好，疾病不再找。中医认为，通过有效的食疗可以帮助补充血管营养，防止静脉曲张的病发。例如冬季主食有山药、玉米、燕麦这类食物可以帮助改善气血，而山楂、枸杞等这些辅食有着活血化瘀的作用，保护血管，起到辅助治疗的效果。 水果调剂食：例如柚子、猕猴桃、苹果、圣女果等，冬季常吃这些食物可帮助软化血管，增强静脉血管弹性，有效预防静脉曲张的病发。 第三步、睡眠 人的一生中，睡眠占了近/的时间，而充足的睡眠决定着人体是否健康。生理学专家研究表明，晚上2:00-0:00之间是人体代谢排毒的最佳时间，这个时间段进入熟睡状态，有助于放松血管，清除血液内的毒素，减少血液毒素在血管壁沉淀。而睡觉垫高脚底，还有助于静脉血液的正常回流，缓解静脉压力。 静脉曲张是不经过有效治疗就不会好的疾病，患者在患病后需及时选择方法治疗，或根据这简单三步走，帮助恢复健康的身体。
静脉曲张的几种保健方法
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，痔疮就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。相关资料显示，下肢静脉曲张男性的患病率为0%～50%，女性达50%，患者可出现下肢沉重、疼痛等症状，病情严重时可出现下肢皮肤溃烂等症状，需进行药物治疗。对于病情较轻的患者可通过日常保健疗法，改善病情。如果想要预防静脉曲张，就必须做好日常生活保健。足浴用热水泡脚，特别是加入生姜洗脚，可使腿部的静脉血液及时回流，有利减轻腿部静脉瘀血，经常站立者，易患下肢静脉曲张，而足浴能加快腿部血液循环，使腿部的静脉血液及时向右心回流，有利于减轻腿部的静脉瘀血，防治下肢静脉曲张。按摩脚和腿肚洗脚后，双手搓热，轻揉搓相关部位或穴位，可全脚按摩，也可局部按摩，多摩涌泉穴（足心）或太冲穴（一、二足趾关节后）或太溪穴（内踝高点与跟腱之间凹陷中）。以双手掌紧夹一侧小腿肚，边转动边搓揉，每侧揉动20次左右。热敷和抬脚热敷也是一种保健方式，热敷两腿时应将双脚抬起，使之平或高于心脏，这样有利加速下肢血液流回速度。每天将双脚翘起2～次，平或高于心脏，此时脚、腿部血循环旺盛，下肢血液流回肺和心脏的速度加快，得到充分循环，对脚部穴位、反射区是一个良性刺激。此外，还有很多保健方式有助预防静脉曲张。比如，常穿弹性裤袜可加压于静脉，以便促进回流；经常活动下肢，避免长时间维持站、卧、坐等姿势；控制体重，如果超重的话会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重；不要提重物，重物会增加身体对下肢的压力，不利于缓解静脉曲张的症状。采用左侧卧位，在休息和睡觉时，患者尽量采用左侧卧位，有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状；睡觉时用毛巾或被子垫在脚下，抬高患肢。这样的话就可以方便血液回流，减少腿部压力。下肢静脉曲张患者，饮食方面要注意，最好多吃清淡、富有营养的食物，可以多吃新鲜蔬菜、水果等，但是忌食辛辣刺激物，尤其是不要吸烟。此外，保持大便通畅、避免便秘、减轻体重、不要穿紧身衣物等，避免血液聚积腿部，如此有助减少发生静脉曲张的机会，甚至于防止病情恶化。药膳茶饮也对改善静脉曲张有益处，比如槐花甘草茶、荷叶香薷饮等。槐花甘草茶槐花0克、甘草5克，或加牡丹皮5克，用至毫升的水煮沸，热饮或凉饮皆可，作用是凉血止血，可以起到预防保健的效果。荷叶香薷饮鲜荷叶40克、香薷20克、白扁豆20克、冬瓜皮20克、蜂蜜适量，做法：除了蜂蜜之外，所有材料切细后，加8至2杯的水，放入电锅，外锅加一杯水，煮至开关跳起，等到略冷去渣，加入适量蜂蜜放入冰箱，冰凉后即可饮用，有助祛瘀止血、清热解暑。治疗方法集锦鲜地瓜白矾外敷治静脉曲张0天可痊愈配方及用法：鲜地瓜、白矾适量。将鲜地瓜捣烂如泥，白矾研面，两者混匀。用温水洗净患处，视患处大小，用纱布包些泥敷于患处。每天换次。疗效：5~0天痊愈。引自：《实用民间土单验秘方一千首》来源：《中国民间秘验偏方大成》治疗静脉曲张偏方
因工作的关系需要长时间久站，有时候忙起来更是一整天都没有休息时间，发现自己小腿上布满好几十条有如蜘蛛网般浮起的青色脚筋，看起来怵目惊心。这俗称「浮脚筋」的静脉曲张依照严重度分六期出现痛感、脚麻等不适。静脉曲张主要是因长时间维持相同姿势，血液日积月累在下肢后，静脉压过高导致破坏静脉瓣膜，让腿上冒出红色或蓝色的蜘蛛网状扭曲血管，甚至出现树瘤般的硬块。患者主要以青少年、怀孕以及更年期等三大族群，女性的机率远高于男性;长时间久坐或久站若不积极处理，严重者甚至脚部颜色出现变化引发溃疡。《方》：赤小豆、花生米、大蒜头去皮、红糖各四两。：共煮烂食之，每日一次。：不出数日即可痊愈，效果非常神验。《方2》治疗静脉曲张(神了，单方!)仅仅一味药的药酒：枸杞子泡酒每晚擦一次，半年就完全好了。《方》静脉曲张:[轻患者]用土豆切片.每日贴患处数小时.数日后渐轻。附：治疗静脉曲张偏方静脉曲张：用旧麻袋一两，切碎洗净，黑芝麻半两，煎成一碗汤，一次服下汤，一日二次，连用0天。大黄泡脚治静脉曲张：选大黄50克，捣碎后用纱布包起来，放入盆内，水煮沸5分钟后倒入盆中，水量以淹没脚踝骨为宜，用此药水泡脚，每两天更换次大黄。鸡血藤黄芪治静脉曲张：鸡血藤、黄芪、丹参各0克，小茴香、羌活、红花各0克，水煎，熏洗患处，每次0分钟，一日2次。一剂药可用2-天。外治静脉曲张：丹参、当归、红花各5克，水煎候温，用毛巾浸湿外敷患处。适用轻度精索静脉曲张。治静脉炎：静脉点滴引起的静脉炎，可用七叶一枝花(中药店有售)5克，在平底瓦盘中放醋20毫升，研磨成汁状。用棉签蘸药液外涂患处，每天-4次。一般用2天即能使肿胀消退。治疗静脉曲张的偏方：一、材料：亚麻油、纯植物花粉用法：两种材料按：比例混在一起。搅拌均匀后，往静脉曲张处涂抹。患者晚上睡觉前抹此药，然后用纱布包上。第二天早晨，再将此药洗掉。每天晚上使用一次，一般患者一个月内，静脉曲张就会康复。二、枸杞子泡酒每晚擦一次，半年就完全好了。红花、当归、牛膝、川芎每样药5克，大火煮沸小伙煮0分钟，药和水的比例是在(药)：40(水)。然后把药水倒到洗脚盆(盆要小、深，水能过脚踝)里腿搭在盆上熏，待水可以下脚了就开始烫了。烫后还有穴位按摩。三、用热毛巾简单的热敷小腿，待小腿热了往小腿上抹上红花油，用手搓热点，用刮痧板由轻到稍重的手法刮静脉曲张处，起疏通经络改善血液循环的作用。四、选大黄50克，捣碎后用纱布包起来，放入盆内，水煮沸5分钟后倒入盆中，水量以淹没脚踝骨为宜，用此药水泡脚，每两天更换次大黄。五、苏木0克、秦艽5克、川椒0克、松节0克、制川乌5克、草乌5克、威灵仙5克、红花5克、荆芥0克、防风0克、芒硝20克。水煎外洗、一副药用三天、药渣外敷！！！对治疗静脉曲张效果很好！六、白藓皮0克马齿苋0克苦参0克苍术5克黄柏5克。将以上药用纱布包扎好，加水煎煮后，过滤去渣，乘热熏洗患处，每日～2次，每次小时。如有创口，熏洗后再常规换药。七、红花25g、怀牛膝20g、木瓜50g、透骨草20g、灵仙20g、伸筋草20g、干姜0g川椒0g、延胡索20g、细辛5g、枳壳5g、桑枝5g、桂枝5g、鸡血藤20g此方用来泡脚。确切的说是泡腿。应该用桶(最好是木桶)，没有木桶，塑料的桶也可以，每次要提前把药泡半个小时，然后上火煮(跟喝中药时一样的煮法)，然后把煮好的药倒在桶里，凉到可以泡腿的温度，在把脚放进去。最好是泡到膝盖的位置。治疗静脉曲张的偏方，一付药可以连续泡三天脚。每次泡的时候在热一下。八、方法：取桂枝50克，木瓜00克。水煎于每晚临睡前泡足次，每次0分钟，药液凉后可再加热浸泡，疗程，最好在立冬后就开始。八、泡脚没有完全能治疗的方法，只能缓解。试试伸筋草40克，灵芝草克，丹参5克，当归6克，木香7克，甘草克，艾叶4克，五加皮2克，五味子2克。具有可以在比较短的时间内达到通经络、活气血、壮肾阳、舒筋骨的优点。并可以通过刺激脚部穴位，增加血液循环、益气升阳、四肢加力、改善血液循环。养生益寿枸杞叶或桑叶G泡脚也有益。九、()八珍汤：川芎、甘草、白芍、当归、熟地黄、人参、茯苓、白术。明代《正体类要》方。功用：补益气血。适用于下肢静脉曲张并小腿溃疡，患肢青筋隆起，小腿足靴区溃破，创面色苍白，肉芽不鲜，日久不愈，证属气血不足者。(2)十全大补汤：党参、白术、当归、黄芪、熟地黄、白芍、茯苓、川芎、肉桂、甘草。金代《医学发明》方。功用：补气养血，活血生肌。适用于下肢静脉曲张并小腿溃疡，患肢青筋隆起，小腿足靴区溃破，创面色苍白，少量渗液，日久不愈，证属虚寒证者。十、黄芪(或五爪龙)60g，桃仁。皂角刺、青天葵各2g，红花、升麻、川芎、枳壳、柴胡各0g，川牛膝、赤芍、蒲公英各5g，桑寄生0g。上方加生葱根茎6个，生姜6片，煎后加米酒、米醋各50g。趁温热洗患处并泡浴患足。毎天2-次，每次20-0分钟。脉管炎特效方法当归5g赤芍5g鹿角霜5g牛膝5g乳香5g没药5g麻黄g细辛g党参5g地龙5g白术5干g干姜5g大枣5g黄芪9g天麻9g伸筋草6g路路通6g防风9g熟地9g。以上诸药加工成超微粉，炼蜜为丸，丸重9克，每日三次，每次两丸。以上药物汶水侵泡四个小时，文火熬药20分钟，每日一剂，分三次服用。另外用艾叶50克、大黄50克g、伸筋草0gg、路路0g防风0g、蒺藜0g熬水泡洗。同时每天吃松花粉0克，多数人都能够根治。郑甲林，男，56岁。患静脉曲张2年，加重年。症见双下肢静脉曲张盘结·酸麻胀刺痛严重，皮上见大片暗斑痒。舌绛苔薄燥，脉细滑涩。血压60/0.法用桂枝汤调和营卫。桂枝2赤白芍各60生炙甘草各5地龙0水蛭9莪术9三棱9乳香6没药6川膝9大枣个生姜5片五剂。复诊。症状愈半。守方续服0剂。三诊。脉隐斑退，痊愈。这是一骨科医生留下的，60多岁了，一共发生病痛2次均服逾，-2元一剂。配方：芍药00克甘草50克木瓜0克伸筋草20克当归5克。用法：煎水熬服。多吃新鲜的蔬菜水果
下肢静脉曲张患者在平时要多吃新鲜的蔬菜水果，新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。
如新鲜水果中含有大量维生素C，可以通过降低血凝倾向，改善血液循环，促进康复，预防淤伤;新鲜蔬菜含有丰富纤维素，能避免便秘，保持肠道清洁，改善肛周围的血液循环，预防末梢静脉曲张和痔疮的形成。
调理病情的食物
下肢静脉曲张患者在饮食上要注意吃一些能调理病情的食物，如果下肢静脉曲张患者出现肢青筋迂曲，下肢微肿，按之凹陷;畏寒怕冷，肢体酸胀，沉重乏力等症状，那么下肢静脉曲张患者可以加味五味皮酒：五加皮、当归、牛膝各等份，红曲、高粱米各适量。每次饮小盅，早晚各次。
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含蛋白质丰富的食物
下肢静脉曲张患者在患病时可以多吃一些含蛋白质丰富的食物，充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。
静脉曲张的并发症
静脉曲张导致静脉血液长期淤积，易引起并发症：
静脉曲张主要是因为下肢静脉血管瓣膜损坏引起，临床表现为曲张静脉盘根错节暴露于小腿，除影响美观外，随着静脉血液的倒流和淤血的情况加重，会逐步造成下肢水肿、小腿皮肤颜色变黑(色素沉着)、淤积性皮炎、静脉血栓疼痛，甚至溃疡。
祖传五代静脉曲张神效秘方（发布人高寿安康）此方是自清末传至今天的秘方，已传五代，今将其公开，希望对同道有所帮助。这可是别人压箱地儿的方，神效啊！本来是治疗静脉曲张的外洗方不过用来治疗关节肿痛，一样嘎嘎的强。：苏木0克秦艽5克川椒0克 松节0克 制川草乌各5克 威灵仙5克 红花5克 荆芥0克 防风0克 芒硝20克冲化。：外洗，一副药用三天，药渣外敷。：神效。：治疗静脉曲张，关节肿痛等。静脉曲张方药物处方：苏木３０克秦艽１５克川椒１０克松节１０克制川草乌１５克威灵仙１５克红花１５克荆芥１０克防风１０克芒硝２０克冲化。使用方法：外洗，一副药用三天，药渣外敷。临床疗效：神效。使用范围：治疗静脉曲张，关节肿痛等症。静脉曲张赤芍20克,生甘草0克，炮附片20克（先煎一小时）水煎服，三次煎液混均，分三次服。静脉曲张的治疗偏方静脉出现了扩张和迂曲我们就叫做是静脉曲张，静脉曲张是由于血液中出现了瘀滞获知是静脉管壁太薄弱。我们在生活中应该如何预防静脉曲张呢，首先要减肥，肥胖会导致腿部静脉回流不顺畅。其次长期体力劳动或者站立的人注意休息，经期或者孕期的妇女要注意多按摩，促进血液循环。静脉曲张治疗方法有很多，但是手术治疗有很多的禁忌和术后后遗症。中医治疗静脉曲张成为许多患者选择的治疗方法。中医讲究对症下药，根据静脉曲张的症状不同，中医的治疗方法也是不同的。不过中医对静脉曲张的治疗方法集中在中药和针灸按摩上。中药治疗：中药治疗静脉曲张比手术治疗的优势就在于，手术治疗治标不治本，容易产生术后后遗症，有很大的副作用，还容易复发。而中药治疗静脉曲张的目地在于根除静脉曲张，中药从整体出发，从根本上去除静脉曲张产生的病因，彻底根治静脉曲张疾病，中药的副作用小，并且复发率较低。针灸按摩：针灸按摩也是治疗静脉曲张的好方法。但是值得一提的是，并不是所有症状的静脉曲张都适合针灸按摩。患者要在了解自身的病症前提下，选择治疗方案。中医针灸按摩的部位多数是靠近患者静脉曲张的患病处，按摩穴位和肌肉，从而达到行气活血、通络祛瘀、疏肝散结的作用。下面我们来看一下治疗静脉曲张的偏方。静脉曲张的治疗偏方：、材料:亚麻油、纯植物花粉用法:两种材料按:比例混在一起。搅拌均匀后，往静脉曲张处涂抹。患者晚上睡觉前抹此药，然后用纱布包上。第二天早晨，再将此药洗掉。每天晚上使用一次，一般患者一个月内，静脉曲张就会康复。2、红花、当归，牛膝，川芎:每样药5克，大火煮沸小伙煮0分钟，药和水的比例是在(药):40(水)。然后把药水倒到洗脚盆(盆要小、深，水能过脚踝)里腿搭在盆上熏，待水可以下脚了就开始烫了。烫后还有穴位按摩。、用热毛巾简单的热敷小腿，待小腿热了往小腿上抹上红花油，用手搓热点，用刮痧板由轻到稍重的手法刮静脉曲张处，起疏通经络改善血液循环的作用。待退微微发红在按摩我一下所说的穴位4、选大黄50克，捣碎后用纱布包起来，放入盆内，水煮沸5分钟后倒入盆中，水量以淹没脚踝骨为宜，用此药水泡脚，每两天更换次大黄。5、红花25g、怀牛膝20g、木瓜50g、透骨草20g、灵仙20g、伸筋草20g、干姜0g6、川椒0g、延胡索20g、细辛5g、枳壳5g、桑枝5g、桂枝5g、鸡血藤20g此方用来泡脚。确切的说是泡腿。应该用桶(最好是木桶)，没有木桶，塑料的桶也可以，每次要提前把药泡半个小时，然后上火煮(跟喝中药时一样的煮法)，然后把煮好的药倒在桶里，凉到可以泡腿的温度，在把脚放进去。最好是泡到膝盖的位置。一付药可以连续泡三天脚。每次泡的时候在热一下。7、取桂枝50克，木瓜00克。水煎于每晚临睡前泡足次，每次0分钟，药液凉后可再加热浸泡，剂可连续使用2~天，7天为疗程，最好在立冬后就开始。8、伸筋草40克，灵芝草克，丹参5克，当归6克，木香7克，甘草4克，艾叶4克，五加皮2克，五味子2克，双花克。具有可以在比较短的时间内达到通经络、活气血、壮肾阳、舒筋骨的优点。并可以通过刺激脚部穴位，增加血液循环、益气升阳、四肢加力、改善血液循环。9、养生益寿枸杞叶或桑叶G泡脚也有益。温馨提示：静脉曲张患者尽量避免长期采坐姿、站姿或双腿交叉压迫：长期站立或压迫双腿易造成腿部静脉充血，使血液回流困难;建议睡觉时脚部垫着枕头抬高。静脉曲张方：赤芍20克、生甘草0克、制附子0克、熬5付，5付血管会变软，0付静肪曲张问题可以解决。味药，附子熬时间长一些，可以喝这个小药方，错开时间喝暖茶。暖茶搭配附子，药效更好，以前有群主专门熬附子的水冲服暖茶醋中加宝，缓解静脉曲张护血管食醋是家家户户都用的调味品，而它具有的功效不止是调味。中医认为：食醋性味酸，甘而温，有止血散瘀、消肿的功效。因此用醋可以起到一定缓解静脉曲张的作用，现在小编带大家来看看醋的神奇功效。现代医学研究证明，食醋中含有大量醋酸，还有氨基酸、葡萄酸、乳酸、琥珀酸、钙、B族维生素等营养素，对身体有益，适量食用醋，可以帮助消化，软化血管，增加血管弹性，降低血压，从而减轻静脉血管的压力，减少或改善静脉曲张疾病，若已患上静脉曲张，涂抹平曲宁从根源修复受损的静脉瓣膜，恢复静脉血管正常功能，疏通血管，平复曲张不复发。用醋缓解静脉曲张病情，要适量食用，因此可以在日常饮食中常用食醋，小编为大家带来两种巧用醋的方法，即在醋中加一宝，正确利用食醋缓解病情。醋泡黑豆食材：黑豆、陈醋做法：先将准备好的黑豆洗净，用中火炒制，炒到破皮之后再转成小火，再炒5分钟，然后盛出晾凉，待黑豆凉之后将其放入玻璃罐中，并加入陈醋，以没过豆子为准，等到黑豆充分吸收陈醋之后，就可以食用了。黑豆所含的微量元素有保护血管的作用，因此两者一起食用效果更好，但是需要注意的是一次吃2-颗醋泡黑豆即可，不宜过多食用。醋泡花生食材：花生、食醋做法：将50克的花生米放进玻璃罐中，倒入没过花生的食醋，然后将盖子密封，在阴凉处放置7天左右即可食用，每天吃5-0粒。这种巧用食醋的方式，既可以吸收醋中所含的营养物质来缓解病情，又可以控制好量，但是想要平复静脉曲张，还需从病发根源解决，及早的进行治疗!摆脱静脉曲张--如此轻而易举！自从接触拉筋拍打,传播自愈法以来,遇到很多人有静脉曲张的情况.甚至不到三十岁的年轻人都已经发展的很严重。有些人是患有心脏病和其它病症。而大多数人并不知道自己的心脏或别的内脏已经出现了问题。只当那是局部的问题。只要不疼不痒,还不影响正常的行动,就高枕无忧。西医对严重的静脉曲张只有采取手术治疗。我曾经碰到过一些人,甚至几处都做了手术。腿上坑坑洼洼的.但并没有治愈。而且还不断的出现新的曲张。静脉曲张的五大危害？大家都知道引起静脉曲张的原因有很多，所以大家一定要谨慎对于静脉曲张，它严重起来会出血，那么有关它的具体危害
水肿。由于静脉出现返流，患者常呈现晨轻晚重的患肢水肿。
皮肤色素沉着。长期的静脉高压导致小腿部位毛细血管通透性增加，红细胞渗出后破裂，铁红素在皮下沉积，使得皮肤变黑，从点状到片状发展。
出血。曲张静脉所经过区域的皮肤由于营养不足，是十分脆弱的。一旦不小心，就很容易导致曲张静脉的破裂从而引起大出血。由于出血时往往不伴疼痛等其他症状，病人常常没有察觉，如果发生在夜间睡觉时，将会导致十分严重的后果。
溃疡。静脉曲张最常见的后果是静脉曲张引起皮肤营养改变导致溃疡的发生，这种溃疡可以经久不愈，局部恶臭流脓，会给日常生活带来严重的影响。
静脉血栓形成。部分病人可以在曲张的浅静脉内形成血栓，表现为局部红肿痛，硬块形成，疼痛影响行走。如果不及时治疗，血栓有可能向上或通过交通静脉蔓延到深静脉，造成深静脉血栓，有肺栓塞危及生命的风险。
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